✨ 왜 바나나 활용법이 중요할까요?많은 사람들이 과숙된 바나나나 껍질을 그대로 버리곤 합니다. 하지만 바나나는 ‘과일’ 이상의 가치를 가진 식재료입니다.이번 글에서는 ✔ 과육으로 만드는 요리 ✔ 건강한 디저트 ✔ 껍질을 활용한 생활 팁까지 총 7가지 실용적인 바나나 활용법을 소개합니다. 요리로 활용하는 바나나🥞 바나나 팬케이크 으깬 바나나 + 달걀 + 밀가루만으로 OK설탕 없이도 바나나 본연의 단맛으로 맛있어요아침 식사나 아이 간식으로 적합🥤 바나나 스무디 바나나 + 블루베리 + 요거트로 완성냉동 바나나로 시원하게 만들면 식감까지 Good운동 전후 간편한 에너지 보충용 🍞 전자레인지 바나나빵 바나나, 밀가루, 달걀, 베이킹파우더를 컵에 섞어전자레인지에 2분 돌리면 ‘머그케이크’ 완성따뜻하고 폭..
